ニワトリ

までとはいかないが、

早起き生活再開です。

今週から。

平均起床時間五時五分。

平均就寝時間零時三十分。

平均睡眠時間四時間三十分。

そんな生活。

ようやく「元通り」だ。

九十分周期の睡眠は実に寝起きがよい。

おなか空かして寝た感覚、

ぐうの音で目を覚ます感覚、

そんな状況で食べる朝ご飯の美味しさ。

体に染み渡るような感覚。

何もかもが懐かしさを感じさせる。

いいね。

あとは走れたらいうことないな。

それもあと１０日ぐらいの辛抱だ。

やっぱ朝はいいな。うん。

とりあえず、維持します。